Om die dood van ‘n geliefde te bedroef is pynlik.

Praat die Bybel oor rou en die verlies van geliefdes?

Die Bybel bespreek om deur rou te gaan nadat hulle geliefdes verloor het in hierdie gevalle wêreld, waar alle mense sterf. Bybelverse erken die werklikheid van hartseer en die pyn daarvan. Tog bied hulle ook hoop.

Baie mense in die Bybel – insluitend Jesus – ly die pyn van hartseer nadat mense vir wie hulle lief was, dood is. Die Bybel beskryf hulle  hartseer , sowel as die deernis wat God met hulle het. “Die Here is naby die wat gebroke is van hart en verlos die wat verslae is van gees”   verklaar Psalm 34:18 . Die Bybel moedig jou aan dat God altyd by jou teenwoordig is en jou altyd liefhet. God gee om vir die rou waardeur jy gaan en wil jou daardeur help.

Jy kan vashou aan die hoop dat God jou sal vertroos terwyl jy rou. Jesus verseker jou in  Matteus 5:4 , “ Geseënd is dié wat treur , want hulle sal vertroos word.” God sal jou nie net vertroos nie, hy sal jou selfs vreugde gee. In  Johannes 16:22 belowe Jesus, “So met jou: Dit is nou jou tyd van droefheid, maar Ek sal jou weer sien en jy sal bly wees, en niemand sal jou blydskap wegneem nie.” Vreugde is moontlik selfs in die middel van pynlike hartseer, want vreugde hang nie van goeie omstandighede af, soos geluk. Jy kan  vreugde ervaar in alle omstandighede , selfs in  moeilike tye. Jy kan ook uitsien na die vreugde om aan die einde van jou aardse lewe by Jesus in die hemel aan te sluit as jy ’n reddende verhouding met hom het.

Bybelverse oor rou wys ook op die werklike, ewige hoop wat elkeen wat ‘n verhouding met Jesus kies, het nadat hulle heengegaan het. Byvoorbeeld,  1 Tessalonisense 4:13-18  verklaar: “Broers en susters, ons wil nie hê dat julle oningelig moet wees oor dié wat in die dood slaap nie, sodat julle nie treur soos die res van die mensdom wat geen hoop het nie. Want ons glo dat Jesus gesterf en opgestaan ​​het, en daarom glo ons dat God dié wat in Hom ontslaap het, saam met Jesus sal bring.”

Meer Bybelverse vir die verlies van ‘n geliefde

Benewens die vier Bybelverse vir die verlies van ‘n geliefde wat ons pas verken het, is hier nog ses om jou te help:

“Kosbaar in die oë van die Here is die dood van sy getroue dienaars.” –  Psalm 116:15

“Hy sal elke traan van hulle oë afvee. Daar sal geen dood of rou of geween of pyn meer wees nie, want die ou orde van dinge het verbygegaan.” –  Openbaring 21:4

“Want so lief het God die wêreld gehad dat Hy sy enigste Seun gegee het, sodat elkeen wat in Hom glo, nie verlore sal gaan nie, maar die ewige lewe sal hê.” –  Johannes 3:16

“Jesus sê vir haar: Ek is die opstanding en die lewe. Wie in My glo, sal lewe, al sterf hulle; en wie lewe deur in My te glo, sal nooit sterwe nie. Glo jy dit?’” –  Johannes 11:25-26

“ Die Here is my herder, niks kort my nie. Hy laat my lê in groen weivelde, Hy lei my na stille waters, Hy verkwik my siel. Hy lei my op die regte paaie ter wille van sy Naam. Al gaan ek deur die donkerste dal, ek sal geen onheil vrees nie, want U is met my; u stok en u staf, hulle vertroos my. U berei ‘n tafel voor my in die teenwoordigheid van my vyande. U salf my hoof met olie; my beker loop oor. Waarlik, u goedheid en liefde sal my volg al die dae van my lewe, en ek sal vir ewig in die huis van die Here woon.” –  Psalm 23:1-6

“Geloofd sy die God en Vader van onse Here Jesus Christus, die Vader van ontferming en die God van alle vertroosting, wat ons troos in al ons benoudhede, sodat ons die wat in enige benoudheid verkeer, kan troos met die vertroosting wat ons self van God ontvang. . Want soos ons oorvloedig deel het aan die lyding van Christus, so is ook ons ​​vertroosting oorvloedig deur Christus.” –  2 Korintiërs 1:3-5

Hoe om diegene te troos wat ‘n geliefde verloor het

Soos die laaste vers hierbo ( 2 Korintiërs 1:3-5 ) sê, kan jy die troos wat jy van God ontvang het in jou eie pyn oordra deur ander mense te help wat in pyn is. Om saam met God deur hartseer te gaan, sal jou siel versterk, jou help om meer deernis te ontwikkel. Jy kan uit rou kom met geestelike krag wat jou bemagtig om ander mense te help. Begin met  gebed deur die Heilige Gees te vra om God se liefde elke dag deur jou lewe na ander se lewens te stuur.

Moenie huiwer om tyd te spandeer met mense wat ‘n geliefde verloor het nie, selfs al weet jy nie wat om vir hulle te sê nie. Om bloot daar saam met hulle te wees, is kragtig, want wat hulle die nodigste het, is die teenwoordigheid van mense wat omgee in hul lewens. Moenie enige druk voel om te probeer om hulle beter te laat voel nie. Vertrou eerder op die Heilige Gees om jou te lei om watter woorde ook al wys is te spreek. Jy kan byvoorbeeld praat oor jou waardering vir die persoon wat oorlede is. Vra die Heilige Gees om jou die selfbeheersing te gee om nie iets onnodig te sê wat hulle onbedoeld meer pyn kan veroorsaak nie. Mense probeer byvoorbeeld dikwels om die stilte in gesprekke met treurende mense te vul met welmenende maar onkenbare of onakkurate stellings, soos “God moes jou geliefde in die hemel nodig gehad het” (jy weet nie dis hoekom die geliefde gesterf het nie ,

Eerder as om te praat wanneer jy nie seker is wat om te sê nie, fokus op luister. Laat bedroefde mense eenvoudig oor hul ontslape geliefde praat en hul gevoelens deel. As hulle huil, moenie bekommerd wees nie, en moenie bang wees om saam met hulle te huil nie. Huil is ‘n godgegewe manier om hartseer uit te druk, en dit lei selfs tot gesondheidsvoordele. In my boek  Wake Up to Wonder beskryf ek navorsing wat wys huil lei tot welsynsvoordele soos om gifstowwe vry te stel en stres en pyn te verlig. Selfs al voel jy ongemaklik met die moeilike emosies wat treurende mense uitdruk, moenie hulle oordeel nie. Laat hulle weet dit is veilig om hul gevoelens eerlik met jou uit te druk.

Dit is ook belangrik om te  bid vir diegene wat treur . Jy kan God vra om bedroefde mense tekens van God se teenwoordigheid by hulle te stuur, om hulle te help om sy liefde vir hulle op tasbare maniere te voel, en om hulle die vrede te gee wat net hy hulle kan gee. Bid dat diegene wat rou, nader aan God sal beweeg, eerder as verder van Hom af, in hul hartseer. Vra God om hulle te help om aan hoop vas te hou en om hulle geloof te versterk. As treurende mense jou vra om saam met hulle te bid, doen dit terwyl hulle die leiding in gebed laat neem.

Laastens, vra bedroefde mense of daar enige praktiese take is wat jy vir hulle kan doen – soos om te kook en ‘n maaltyd af te lewer of om hul grasperk te sny. Laat hulle weet dat jy iets wil doen waarvoor hulle dalk nie nou genoeg energie het nie, en luister na wat hulle sê die nuttigste sal wees.

Afsluiting

Bybelverse vir die verlies van ‘n geliefde is eerlik oor die pyn wat in hartseer betrokke is. Tog wys hulle ook na God as die bron van vertroosting en hoop om op staat te maak wanneer jy deur hartseer gaan. Jy kan hulp vind in die Bybel se beloftes nadat ‘n geliefde oorlede is – beide wanneer jy self hartseer hanteer, en wanneer jy ander probeer help wat treur.