Wat sê die Bybel oor hartseer?
Die Bybel sê dat hartseer ‘n werklikheid is in ons gevalle wêreld, waar God se ontwerp deur sonde beskadig is . Prediker 1:18 verklaar: “Want met baie wysheid kom baie droefheid; hoe meer kennis, hoe meer hartseer.” In Johannes 16:33 waarborg Jesus dat “in hierdie wêreld vir julle moeilikheid sal wees”. In daardie selfde vers belowe Jesus egter ook “Maar hou moed! Ek het die wêreld oorwin.” Hy belowe ook: “in My kan julle vrede hê” in daardie vers. God gee om vir hartseer en bied die mensdom hulp te midde daarvan. In sy aardse lewe as Jesus het God gereeld hartseer ervaar. Jesaja 53:3-4beskryf Jesus op ‘n manier wat sy hartseer beklemtoon: “Hy is deur die mensdom verag en verwerp, ‘n man van lyding en vertroud met pyn. Soos ‘n vir wie mense hul gesigte verberg, was hy verag, en ons het hom laag geag. Hy het sekerlik ons pyn opgeneem en ons lyding gedra …”.
Bybelse verslae van Jesus wat trane stort, toon dat hy ‘n gesonde manier is om hartseer uit te druk. “Jesus het gehuil” ( Joh. 11:35 ) is die kortste vers in die Bybel, maar dit maak ‘n betekenisvolle stelling. Jesus – die mensdom se rolmodel vir hoe om te lewe – het gehuil toe hy hartseer was. Nie net het Jesus in daardie geval gehuil nie (terwyl hy sy vriend Lasarus se dood bedroef het), maar ook op ander tye, soos toe hy gehuil het oor die ontrouheid van mense in Jerusalem ( Lukas 19:41-42 ) . Die Bybel noem ander wat huil vir ‘n God wat sien en omgee. Psalm 58:8 sê byvoorbeeld : “Stel my ellende op; lys my trane op jou boekrol – is dit nie in jou rekord nie?” Navorsing ondersteun die Bybelse wysheid van huil as ‘n manier om hartseer uit te druk. In my boek Wa Up to Wonder verduidelik ek wetenskaplike navorsing wat tot baie gesondheidsvoordele kan lei, soos om stres en pyn te verlig, bou te verbeter en gifstowwe vry te stel.
Die Bybel sê ook dat God mense wat hartseer is, sal vertroos. Jesaja 49:13 verkondig: “…die Here vertroos sy volk en sal Hom oor sy ellendiges ontferm.” Jesus hieronder in Matteus 5:4 : “Salig is dié wat treur, want hulle sal vertroos word.” Wanneer jou hart deur hartseer gebreek word, kan jy God se liefde nie in die krake wat oopbreek het – en jy sal as gevolg daarvan meer deernisvol raak. God sal jou troos op maniere wat jou versterk om ander te troos, 2 Korintiërs 1:3-4 openbaar: “Geloofd sy die God en Vader van ons Here Jesus Christus, die Vader van ontferming en die God van alle vertroosting, wat ons troos. in al ons benoudhede, sodat ons dié wat in enige benoudheid verkeer, kan troos met die vertroosting wat ons self van God ontvang.”
Meer vertroostende Bybelverse vir hartseer
Benewens die 9 vertroostende Bybelverse vir hartseer wat ons pas verken het, is hier nog 11 om jou aan te moedig:
“Godse droefheid bring bekering wat tot redding lei en geen spyt laat nie, maar wêreldse droefheid bring die dood.” – 2 Korintiërs 7:10
“’En nou,’ spreek die HERE, ‘keer terug na My toe met julle hele hart, met vas en geween en rou.’” – Joël 2:12
“… die geween kan vir die nag bly, maar blydskap kom in die môre.” – Psalm 30:5
“ Die regverdiges roep, en die HERE verhoor hulle; Hy red hulle uit al hulle benoudhede. Die HERE is naby die wat gebroke is van hart en verlos die wat verslae is van gees.” – Psalm 34:17-18
“Al gaan ek deur die donkerste dal, ek sal geen onheil vrees nie, want U is met my; u staf en u staf, hulle vertroos my.” – Psalm 23:4
“Die HERE self gaan voor jou uit en sal met jou wees; hy sal jou nooit begewe of verlaat nie. Moenie bang wees nie; moenie moedeloos word nie.” – Deuteronomium 31:8
“Wees dus nie bevrees nie, want Ek is met jou; wees nie verskrik nie, want Ek is jou God. Ek sal jou versterk en jou help; Ek sal jou ondersteun met my regverdige regterhand.” – Jesaja 41:10
“Vertrou te alle tye op Hom, mense; Stort julle harte vir hom uit, want God is ons toevlug.” – Psalm 62:8 .
“Ek dink dat ons huidige lyding nie die moeite werd is om te vergelyk met die heerlikheid wat in ons geopenbaar sal word nie.” – Romeine 8:18
“ ‘Nooit weer sal hulle honger kry nie; nooit weer sal hulle dors kry nie. Die son sal nie op hulle neerslaan nie’, ook nie enige versengende hitte nie. Want die Lam in die middel van die troon sal hulle herder wees; ‘Hy sal hulle na fonteine van lewende water lei. En God sal elke traan van hulle oë afvee.’” – Openbaring 7:16-17
“ En ek het ’n harde stem van die troon af hoor sê: Kyk! God se woonplek is nou onder die mense, en Hy sal by hulle woon. Hulle sal sy volk wees, en God self sal by hulle wees en hulle God wees. ‘Hy sal elke traan van hulle oë afvee. Daar sal geen dood of rou of geween of pyn meer wees nie, want die ou orde van dinge het verbygegaan.’” – Openbaring 21:3-4
‘n Gebed vir wanneer hartseer toeslaan
“Liewe God, dankie dat U luister en omgee terwyl ek my gevoelens eerlik aan U uitstort. Ek sukkel met hartseer omdat [beskryf die omstandighede wat bydra tot jou hartseer]. Jesus, jy weet hoe dit is om so te voel. Dankie dat jy in alle situasies as my advokaat dien en daar is vir my in die lewe se op- en afdraandes . Help my asseblief om u teenwoordigheid by my op die oomblik te sien. Ek is dankbaar dat ek nie gelukkig hoef te wees om vreugde te ontdek nie. Ek kan in elke omstandighede vreugde vind , want ek kan altyd met jou, die bron van vreugde, kontak maak. Ek wil selfs in moeilike tye vreugde ervaar. Wys my hoe hartseer en vreugde saam kan bestaan en neem my dieper in jou liefde deur my meer deernisvol te maak. Gebruik my hartseer om goeie doelwitte in my lewe en ook in ander mense se lewens te bereik. Wanneer ek huil en jy sien my trane, ontmoet my asseblief waar ek is en hernu my gesondheid en my hoop. Laat my u liefde vir my voel, my Vader in die hemel. Hou my naby jou, maak nie saak hoe baie ek met hierdie hartseer sukkel nie. Versterk my geloof in jou en help my om vas te hou aan die werklikheid van die hoop wat ek in ‘n verhouding met jou kan vind. Dankie dat jy my aanvaar net soos ek is en my genade gee wanneer ek dit nodig het. Ek ontvang al jou liefde God dankbaar, en ek is lief vir jou terug – in beide die slegte tye en goeie tye van my lewe. Hou asseblief aan om my aan te moedig terwyl ek dag vir dag saam met jou stap. Amen.”
Afsluiting
Bybelverse vir hartseer wys dat God omgee en gereed is om jou te troos wanneer jy hartseer is. Om na God uit te reik in jou hartseer kan hoop in die krake van jou gebroke hart bring, dit help om te groei en sterker te word. Om God in hartseer te soek, verwelkom meer van God se liefde in jou lewe. Jy kan met deernis uit hartseer kom – net soos Jesus gemodelleer het tydens sy lewe op aarde.
